Fitnes in mladostniki

Mladi se v organizirane športne aktivnosti vključujejo predvsem zaradi naslednjih razlogov: obvladanje posamezne športne veščine, sprostitev in zabava, druženje ali nova poznanstva, pridobivanje kondicije in skrb za svoje telo, razburljivost, izziv in želja po uspehu, zmagi. Š tudija, ki smo jo…

Read More

Evolucija gre skozi fitnes

Prihajajoče obdobje leta je čas, ko je možnosti za športno rekreacijo v naravnem okolju precej manj kot spomladi, poleti in jeseni. Seveda nam sneg in zimske radosti ponujajo čisto nove razsežnosti v športni vadbi, ki pa so pogosto pogojene z…

Read More