Zdrava prehrana je temelj zdravega življenjskega sloga, ne more pa povsem odpraviti vseh težav. Vseeno je seveda priporočljivo uživati raznolika živila, s katerimi zagotovimo telesu zadosten vnos pomembnih makrohranil, pa tudi vitaminov, rudnin in vlaknin. Tako bo telo pridobilo nujne …
Veste, kaj je inhalator in zakaj se sploh uporablja? Uporablja se pri inhalaciji, ki velja za neinvazivno terapijo. Pri njej obolela oseba zdravilne učinke prejme na način vdihovanja vodnih hlapov. Na takšen način se torej lahko vdihujejo ovlaženi medicinski plini …
Dobro počutje se odraža tudi na vaši psihofizični sposobnosti in mladostnem videzu kože. Nekatere telesne značilnosti so sicer posledica dednosti, druge pa lahko kolagen v prahu izboljša ali vsaj omili. Vaše dobro počutje notri, se tako odraža tudi zunaj na …
Folna kislina ali vitamin B9 ali folacid pomaga pri preprečevanju napak na možganih in hrbtenjači zarodkov. Jemanje folne kisline je vsaj mesec dni pred začetkom nosečnosti nujno. Prav tako je jemanje nujno vse do poroda. …
Najverjetneje ste se tudi vi že kdaj soočali s sila neprijetno bolečino, ki se je širila po vašem požiralniku. V trenutku vam je uničila prijetno občutje in to za kar nekaj časa. Če se vam to dogaja prepogosto, je stvar …
Vsak od vas se je verjetno v življenju že kdaj srečal z anksioznostjo. Tovrstna težava je najpogosteje označena kot tesnoba, živčnost, napetost, zaskrbljenost ter podobno. Po eni strani je lahko celo koristna, saj vam na telesni, miselni in čustveni ravni …
Če imate težave z dioptrijo, potem se zagotovo spopadate s težavami s soncem, ki se pojavijo v primeru različnih aktivnosti na prostem. Nekateri poiščejo rešitev svojega problema v lečah v kombinaciji s sončnimi očali, medtem ko se drugi raje odločijo …
Družinska psihoterapija zajema svetovalni proces, ki poteka pod vodstvom usposobljenega in certificiranega psihoterapevta oziroma strokovnjaka, ki je specializiran na tem področju. V obravnavo se lahko vključijo samo starši, lahko pa se srečanj udeležijo tudi otroci, pri čemer pa je udeležba …
Ob vsej izbiri prehranskih dopolnil, ki jo imamo danes, je malokatero tako močno kot korkuma. Uporablja se že več tisočletij, saj blagodejno vpliva na človeško zdravje, dobro počutje ter imunski sistem. Poleg tega pa jo lahko uporabljamo tudi kot začimbo …
